سلام آقای دکتر
من میهمان ۱۵۰۲ شما هستم . بله قرص های گیاهی را که دتا نامیده می شد بعد از ۵ روز کاملا گذاشتم کنار و الان الحمدالله مشکل فیزیکی ندارم ولی چند مشکل برام ایجاد شده :
۱- چکار کنم که وسوسه نداشته باشم .
۲- خواب شب هام تنظیم شده ولی پر از استرس و دلشوره بوده و احساس گرگرفتگی دارم بطوریکه صبح ها خیلی احساس کرختی و خستگی می کنم .
خواهش می کنم راهنماییم بفرمائید .
با احترام و ادب
طیبی
1 پاسخ
با سلام
با قرار گرفتن در مواردی که قبلا منجر به مصرف می شد ( دوستان و محیط مصرف و احساسات و عواطف زمان مصرف و برخورد با ماده مصرفی) وسوسه ایجاد می شود. بهترین کار اینست که با دور ماندن از چنین شرایطی از ایجاد وسوسه پیشگیری کنید. در سایت درمان آنلاین ماتریکس مهارت های لازم جهت دور ماندن از مواد آموزش داده شده است شما می توانید به این سایت مراجعه و چنین مهارتهایی را تمرین کنید.
برای موارد ۲ به پاسخ داده شده به پرسش قبلی ( اینجا را کلیک کنید ) مراجعه نمایید و همان موارد را رعایت کنید.